Cancel
English
Bengali

Fitness

showing 49-60 of 120 results
HIIT workout
ফিটমন্ত্র: মাত্র ১০ মিনিটের ব্যায়ামে হয়ে...
ফিট থাকতে গেলে প্রতিদিন অন্ততপক্ষে ১০ মিনিট এক্সারসাইজ করতে হবে। কীভাবে করবে, তা...
আরও পড়ুন ...
Fitness Tips
ভ্যালেন্টাইনস ডে উপলক্ষে নিজেকে আরও আকর্...
হাতে মাত্র তিন দিন, তার পরেই প্রেমদিবস। এই ক’দিন কিছু ব্যায়াম ও টোটকা অনুসরণ করে...
আরও পড়ুন ...
Teenager Diet
ফিটমন্ত্র: অল্পবয়সিদের জন্য দু’মাসে ৫ কি...
ডাক্তার যেমন রুগীকে ওষুধের ঠিকঠাক ডোজ বলে দেন, ঠিক সেভাবেই তোমাকে সঠিক ডায়েট প্ল...
আরও পড়ুন ...
Young Girl
ফিটমন্ত্র: টিনএজার ও অল্পবয়সিরা কীভাবে ন...
টিনএজাররা খুব তাড়াতাড়ি দেহের ওজন কমাতে গিয়ে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ডিজাস্টার ডেকে...
আরও পড়ুন ...
Why Kohli sacrificed butter chicken and mutton rolls
কী কারণে বাটার চিকেন, মটন রোল ছাড়তে বাধ...
এখন বিশ্বের অন্যতম সফল খেলোয়াড়ের নাম বিরাট কোহলি। তাবড় তাবড় বোলারদের কাছে এখন...
আরও পড়ুন ...
Hand exercise for Women
ফিটমন্ত্র: গৃহবধূদের ফিটনেস ও সৌন্দর্য,...
অনেক মহিলাই তাঁদের মেদবহুল হাতের জন্য হীনমন্যতায় ভোগেন। এই সমস্যার মুশকিল আসানের...
আরও পড়ুন ...
Swapna
৩৩ কিলো ওজন কমিয়ে কীভাবে সোশ্যাল মিডিয়ায়...
মানুষ নিজেকে সুন্দর দেখাতে কতকিছুই না করেন। কিন্তু, এই মহিলার কথা যদি মেনে চলেন...
আরও পড়ুন ...
Vidya Balan
ফিটমন্ত্র: গৃহবধূদের ফিটনেস ও সৌন্দর্য,...
ওয়েস্টার্ন জামাকাপড়ের রমরমার মধ্যেও কিন্তু আমাদের সাবেকি ট্র্যাডিশনাল শাড়ি এখন...
আরও পড়ুন ...
Water diet can help you to reduce weight
রোজ ১১ থেকে ১৫ কাপ জল পান করুন। ফল পাবেন...
জলই জীবন। এই আপ্তবাক্যটির বাইরে আমরা কেউই এই পানীয়কে গুরুত্ব দিয়ে ভাবি না। কিন্ত...
আরও পড়ুন ...
SUNNY
ফাঁস হয়ে গেল সানির সুন্দর শরীরের রহস্য?...
পাকা গমের মতো গায়ের রঙ। শরীর জুড়ে যেন এক অপার সৌন্দর্যের ঢল। সানির ভক্তকুল তো আ...
আরও পড়ুন ...
Fitmnantra episode 4
ফিটমন্ত্র: গৃহবধূদের ফিটনেস ও সৌন্দর্য,...
সবাই তাঁদের সীমিত ক্ষমতার মধ্যেই যেন নিজেকে একটু সুন্দর করে পেতে চান এই ঋতুতে। স...
আরও পড়ুন ...
A few easy exercises for housewives
ফিটমন্ত্র: গৃহবধূদের ফিটনেস ও সৌন্দর্য,...
পেট আর কোমরের ব্যায়াম করলেই কিন্তু সেন্ট্রাল ওবেসিটি কম হয় না। কোমর আর পেটের মেদ...
আরও পড়ুন ...
ওয়েবসাইটে আরও যা আছে
আমাদের অন্যান্য প্রকাশনাগুলি -